Pompes militaires : différences, bienfaits et conseils d’exercices
Découvrez les pompes militaires, les bienfaits pour votre corps et quelques conseils d'exercices pour une pratique efficace et sécurisée....
Bienfaits
Comment soulager les douleurs liées au sport avec du CBD ?
Tous les sportifs, qu’ils soient amateurs ou athlètes de haut niveau, connaissent les douleurs qui viennent avec l’activité physique. Le souci étant, souvent, que ces blessures corporelles peuvent parfois s’associer à des troubles mentaux. Difficile de tenir...
Pourquoi est-ce que le CBD soulage les seniors ?
Si le CBD a longtemps souffert de son association au THC et au cannabis comme drogues nocives, ce n’est plus le cas aujourd’hui. Ce composant du chanvre, au contraire, ne comporte pas d’effets psychoactifs. Il...
Cigarette électronique : une bonne alternative pour arrêter le tabac
En France, 49,5 % des vapoteurs de 18 à 75 ans sont d’anciens fumeurs de tabac. Nombreux sont donc ceux qui souhaitent arrêter de fumer grâce à l’alternative de la cigarette électronique. Alors le vapotage...
Huile de CBD : remède exploré pour ses vertus thérapeutiques
Victime de migraines, d’anxiété ou d’insomnie ? Ces affections frappent une grande majorité d’individus, qui enchaînent traitement et solution naturelle pour aller mieux. Parmi les nombreuses recommandations en vogue, se pose l’huile de CBD. Ce...
Quelle est la différence entre un psychiatre et un psychologue ?
À la sortie de la crise sanitaire, de nombreux professionnels de santé mentale se sont sentis assiégés. La solitude et la dépression résultant des différents épisodes de confinement ont mis les corps et les esprits...
Comment choisir son CBD et le consommer de façon éclairée
Alors que la vente de CBD se déploie progressivement auprès des commerces de proximité, il devient essentiel pour les consommateurs de comprendre selon quels critères ils doivent sélectionner le chanvre thérapeutique. Qu’en est-il en pratique ?...
Massage amma assis : découvrez les bienfaits de ce massage japonais traditionnel
Le massage amma est apparu au japon il y a plus de 1 300 ans. En Europe et en Amérique, il a commencé à devenir très populaire dans les années 80. Ces bienfaits et son protocole facilement...
8 vertus méconnues des oignons
En plus de relever tous nos plats, les oignons ont de nombreux bienfaits pour notre santé. On consomme ce bulbe dans le monde entier pour ses vertus. Découvrez les 8 propriétés insoupçonnées des oignons....